Les 2 commandes respiratoires
La commande bulbaire Dans la vie courante, la respiration est un acte qui est quasi-inconscient, involontaire. Et c’est tant mieux ! L’automatisme ventilatoire est commandé par les centres bulbo pontiques … Voir plus
Équilibre de la tête
Les postures en équilibre sur la tête sont emblématiques du yoga. Ces postures suscitent souvent une appréhension, entres autres raisons à cause des cervicales, qui reçoivent une charge importante (charge … Voir plus
Cou et yeux
Les muscles profonds situés à la base du crâne (appelés sous-occipitaux) sont directement reliés au mouvement des yeux. Quand on dirige le regard vers la droite, par exemple, ces muscles … Voir plus